Zen: Wege in die Stille

Einführung in die Praxis des Zen

Wir schärfen das Gewahrsein unseres Körpers. Wir erwecken unser Hara, das Energiezentrum im Unterbauch. Wir sitzen in Stille. Wir hören Einsichten grosser Meister des Zen.
Geerdet, entspannt und offen bekommen wir ein Vorgefühl für unsere wahre Natur.
Praktiken aus der Tradition des Qigong unterstützen die Zen-Übungen.

 

Kursleiter

Max Weier

Daten

Samstag, 3. November 2018
10.00 bis 13.00 Uhr
Räume der VHS Wil, Hof zu Wil, 2. Stock

Kosten

Fr. 50.-

Kurs Nr. 1937
Anmeldung bis 29. Oktober 2018

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