Tai Chi- / Qi Gong-Kkurs

Tai Chi Aufwärmübungen und 8 Brokat-Qigong

Die Tai Chi Aufwärmübungen und das 8 Brokat-Qigong eignen sich besonders für einen guten Start in den Tag oder als Lockerungsübung für zwischendurch. Die Übungen sind einfach zu erlernen und legen den Fokus auf ein Durchbewegen und Strecken der Gelenke des ganzen Körpers von Kopf bis Fuss.  Wenn Sie interessiert sind und die Übungen live erlernen möchten, können Sie sich im Kurs 2203.02 der Volkshochschule einschreiben. Er wird an acht Abenden durch Herrn Lukas Häne durchgeführt werden.

Kursleiter

Lukas Häne
TCM-Therapeut

Daten

Donnerstags
28. April 2022
5. / 12. und 19. Mai 2022
2. / 9. / 16. und 23. Juni 2022
20.15 bis 21.30 Uhr

Kursort

Vortragsräume der VHS, Hof zu Wil, 2. Stock

Kurs-Nr.: 2203.02
Anmeldung bis 24. April 2022

Kosten

Fr. 240.- (8 Abende)


Zur Anmeldung