Info Vortrag: Mind Bridge Training
Lerne das Mind Bridge Training unverbindlich kennen. Was steckt dahinter und was passiert durch das Training in deinem Körper? Auch ideal, um sich auf den darauf folgenden Kurs einzustimmen.
Mind Bridge Training ist ein neuroaktives Gehirntraining, das Bewegung und Denken miteinander verbindet. Mit abwechslungsreichen Übungen werden neue neuronale Verbindungen aufgebaut und wichtige kognitive Fähigkeiten gefördert. Alleine der Versuch reicht aus um neue Verbindungen aufzubauen. Das Training stärkt Konzentration, Koordination und mentale Leistungsfähigkeit, unterstützt den Stressabbau und kann zur Burnout Prävention beitragen. Viele Teilnehmende berichten zudem von besserem Schlaf, mehr Ausgeglichenheit und einem gesteigerten Wohlbefinden. Dieser Kurs eignet sich für Erwachsene jeden Alters.
Anmeldeformular
Falls der Kurs ausgebucht ist, nehmen Sie bitte per Mail auf info@vhs-wil.ch Kontakt mit uns auf, wir setzen Sie dann gerne auf die Warteliste oder prüfen, ob wir weitere Plätze schaffen können.