Klopf dich frei – EFT - Emotional Freedom Technology
Ängste überwinden – Herausforderungen annehmen
EFT (Emotional Freedom Techniques) ist ein therapeutisches Konzept, welches in den Bereich der «energetischen Psychologie» fällt. Es ist eine Methode, welche unterstützend wirkt für Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen.
In diesem Kurs geht es um eine Klopftechnik, welche als Selbsthilfetechnik bei emotionalen Belastungen und blockierenden Gedanken eingesetzt werden kann.
Doch was bedeutet Selbsthilfe? Wenn du dich emotional stabilisieren, blockierende Gedanken umwandeln und Ängste und Stressgefühle vermindern möchtest, ist die EFT-Klopftechnik ein heilsames (Selbst)Mittel, um eine Veränderung einzuläuten.
Dein Mehrwert in diesem Kurs ist:
• Einblick in die Energielehre der TCM (Traditionelle Chinesische Medizin).
• Die Bedeutung von Selbstregulation und die Wichtigkeit dieser in Zeiten von Krisen und Stress.
• Was passiert beim Klopfen und worauf muss ich achten?
• Auflösen von belastenden Gefühlen und blockierendem Denken.
• Ein ausführlicher Ablauf der Klopftechnik inkl. praktisches Üben für den Alltag.
«Klopf dich frei» ist eine Methode, welche jederzeit an jedem Ort angewendet werden kann – wenn du dich einlässt.
Anmeldeformular
Falls der Kurs ausgebucht ist, nehmen Sie bitte per Mail auf info@vhs-wil.ch Kontakt mit uns auf, wir setzen Sie dann gerne auf die Warteliste oder prüfen, ob wir weitere Plätze schaffen können.
